2025年4月24日

家庭用脱毛器に効果はある？効果的な頻度や期間、注意点も紹介

ムダ毛のセルフケアに悩み、「家庭用脱毛器って本当に効果あるの？」「どれくらい使えば変化が出るの？」と思う方は多いのではないでしょうか。

そこでこの記事では、家庭用脱毛器は効果や効果的な頻度や期間、注意点について解説します。また、使用前の注意点や脱毛器の選び方、医療脱毛との比較も併せて紹介します。

この記事を読めば、家庭用脱毛器の効果や適切な使い方について理解することができるので、購入や使用を検討している方はぜひ参考にしてみてください。

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連絡先	【銀座本院】 03-5579-5750 【新宿院】 03-5989-0211 【立川院】 042-518-9760
営業時間	【銀座本院・新宿院】 11:00〜21:00 【立川院】 11:00〜20:00
休診日	休診日なし（年末年始を除く）
公式HP	ウィルビークリニック公式HP

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家庭用脱毛器に効果はある？効果ない？

家庭用脱毛器の効果は以下の3つです。

毛量は減らせるが永久脱毛はできない
効果を実感するまでに時間がかかる
毛の濃さや部位によって効果の実感が変わる

それぞれ解説します。

毛量は減らせるが永久脱毛はできない

家庭用脱毛器を使うと、毛の成長を抑えたり毛量を減らしたりする効果が期待できます。実際に数回の使用で毛が生えるスピードが遅くなったと感じる人もいます。

しかし、家庭用脱毛器は医療機関で扱うレーザー脱毛と異なり、毛根を完全に破壊することはできません。そのため、永久脱毛の効果は得られず、時間が経つと再び毛が生えてくる可能性があります。毛量を減らして自己処理を楽にする目的であれば、家庭用脱毛器が適していますが、毛を生えなくしたい場合はクリニックでの施術が必要です。

効果を実感するまでに時間がかかる

家庭用脱毛器は、一度の使用ですぐに効果を感じられるものではありません。毛は、毛周期と呼ばれる生え変わりのサイクルがあるため、成長期の毛にしか照射効果が現れにくいです。そのため、継続して何度も使用することで徐々に変化を感じられるようになります。効果を実感するまでには数週間〜数ヶ月の時間が必要で、根気強く続けることが大切です。

毛の濃さや部位によって効果の実感が変わる

家庭用脱毛器の効果は、毛の濃さや照射する部位によって差が出ます。一般的に、太くて濃い毛は光を吸収しやすいため効果を実感しやすいですが、産毛のように細く薄い毛は反応が弱く、変化を感じにくい傾向にあります。

また、VIOや脇など毛が密集している部位は効果が出やすい一方で、顔や腕の細い毛は時間がかかる場合があります。この点を理解して使用すると、無理のない期待値で継続できます。

以下の記事では、VIO脱毛でよくある後悔について解説しています。後悔しないためのコツやクリニックの選び方が気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。

「VIO脱毛でよくある後悔は？後悔しないためのコツやクリニックの選び方を解説！」

家庭用脱毛器の効果はいつからどれくらい実感できる？

家庭用脱毛器は、出力が医療脱毛やサロン脱毛に比べて弱いため、効果を実感するまでにはある程度の時間がかかります。

早い人では2〜3ヶ月（6〜10回程度）の使用で「毛が薄くなった」「生えるスピードが遅くなった」と感じることもありますが、一般的には4〜6ヶ月以上継続してようやく自己処理が楽になるケースが多いです。

しっかりと「ムダ毛が目立たなくなった」と実感できるのは、半年〜1年ほど継続使用した場合と考えておくと安心です。焦らず根気よく続けることが、家庭用脱毛器の効果を最大化するポイントです。

家庭用脱毛器のメリット・デメリット

ここでは、家庭用脱毛器のメリット・デメリットを紹介します。家庭用脱毛器の購入を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

家庭用脱毛器のメリット

家庭用脱毛器の大きなメリットは、自宅で手軽に脱毛ができる点です。これにより、サロンやクリニックへ通う必要がなく、時間と手間を節約できます。

また、家庭用脱毛器は肌に優しい設計が多く、痛みを感じにくいため、敏感肌の方にもおすすめです。初期費用はかかるものの、長期的には医療脱毛やサロン脱毛に比べて経済的です。時間を気にせずに好きなタイミングで脱毛できる点が、多忙な方に支持されています。

家庭用脱毛器のデメリット

家庭用脱毛器のデメリットは、永久的な効果が期待できないことです。医療レーザー脱毛とは異なり、毛根を完全に破壊することは難しく、一定期間後に毛が再生する可能性があります。

また、効果を実感するためには、何度も繰り返し使用する必要があり、時間と根気が求められます。さらに、正しい使用方法を守らないと肌トラブルを引き起こすリスクがあるため、使用前に説明書をしっかりと確認することが重要です。

家庭用脱毛器の効果高める使い方

家庭用脱毛器は、ただ照射すれば効果が出るわけではありません。正しい準備や使い方を心がけることで、より高い効果を実感できます。家庭用脱毛器の効果的な使い方は以下の5つです。

使用する前にムダ毛を処理しておく
メイクをしたまま使用しない
1〜2週間の頻度で継続的に使用する
照射レベルは1段階ずつ上げていく
関節やしわのある部位は肌を伸ばして使用する

それぞれ解説します。

使用する前にムダ毛を処理しておく

家庭用脱毛器を使用する前には、カミソリなどでムダ毛をあらかじめ処理しておく必要があります。その理由は、毛が長いまま照射すると光が毛の表面で分散し、毛根に十分なエネルギーが届かなくなるためです。

また、毛が焼けるニオイが気になったり、肌トラブルにつながったりする恐れもあります。毛抜きや除毛クリームは毛根に作用するため、シェービングで処理しましょう。

メイクをしたまま使用しない

家庭用脱毛器は素肌に直接照射することで効果を発揮します。そのため、ファンデーションや日焼け止めなどを塗ったままの状態では光が遮られ、十分な効果を得られません。

メイクをしたまま使用すると、肌が赤くなるなどトラブルの原因になることもあります。顔に使用する場合は、必ずクレンジングや洗顔で清潔な状態に整えてから照射することが大切です。

1〜2週間の頻度で継続的に使用する

家庭用脱毛器の効果を高めるには、1〜2週間に一度のペースで継続的に使用することが推奨されています。毛は、毛周期という生え変わりのサイクルを持っており、成長期の毛に照射が当たると効果的にダメージを与えられます。

頻度が空きすぎると毛周期に合わせたケアが難しくなり、十分な効果を得られにくくなるため、定期的に続けることがポイントです。

照射レベルは1段階ずつ上げていく

初めて家庭用脱毛器を使用する際は、必ず低いレベルから始めることが大切です。いきなり高い出力で照射すると、肌に強い刺激が加わり赤みや痛みを引き起こす可能性があります。

まずは、最も低いレベルで照射し始めて、肌の反応を確認しながら徐々にレベルを上げていくと安心です。肌の状態に合わせて無理なく調整することが、安全かつ効果的な使用につながります。

関節やしわのある部位は肌を伸ばして使用する

ひじやひざ、指の関節、ワキの下などは凹凸が多く、照射がうまく届きにくい部位です。そのまま照射すると光が均一に当たらず、効果を感じにくくなってしまいます。こうした部分は、肌をしっかり伸ばして平らにした状態で使用することが重要です。わずかな工夫で照射漏れを防ぎ、ムダ毛ケアの効果を高められます。

家庭用脱毛器の効果を得るための機器の種類

家庭用脱毛器には主にフラッシュ式とレーザー式の2種類があります。どちらも毛に含まれるメラニン色素に反応して熱を与え、毛の成長を抑える仕組みですが、特徴や効果の感じ方が異なります。ここでは、フラッシュ式とレーザー式をそれぞれ解説します。

フラッシュ式

フラッシュ式は、広範囲に広がる光を肌に照射するタイプの脱毛器です。出力が比較的やさしく、一度に広い範囲を処理できるため、初心者でも使いやすい点が特徴です。

痛みは弱く、肌への負担が少ないため、自宅で気軽に始めたい人や、VIOやワキだけでなく脚や腕など広範囲を効率よくケアしたい人に向いています。ただし、出力がマイルドな分、効果の実感には時間がかかりやすく、継続的な使用が必要になります。

レーザー式

レーザー式は、クリニックでも使われるレーザー脱毛の仕組みに近く、毛根のメラニンに集中的に光を届けて高い脱毛効果を狙える家庭用脱毛器です。フラッシュ式よりも照射パワーが強く、毛が濃い部位やしっかり効果を得たい人に適しています。

一方で、痛みを感じやすく、照射範囲も狭いため広範囲の処理には時間がかかる傾向にあります。効果を優先するならレーザー式、肌へのやさしさや使いやすさを重視するならフラッシュ式、と目的に応じて選ぶことが大切です。

家庭用脱毛器で効果を実感できるおすすめの人の特徴

家庭用脱毛器は、以下のような方に向いています。

手軽にムダ毛処理をしたい方
病院やクリニックに通う時間がない方
自己処理の頻度を減らしたい方
痛みに敏感で強いレーザーが苦手な方

一方で、効果を早く実感したい方や、長期的なコストを考慮する方には医療脱毛がおすすめです。家庭用脱毛器を使用する場合は、使用方法を守り、肌トラブルを避けるためのケアを徹底することが大切です。

効果を実感するための家庭用脱毛器の選び方

家庭用脱毛器は種類が多く、どれを選べば良いのか迷う方も少なくありません。効果をしっかり実感するためには、使用目的や肌質、ケアしたい部位に合った機能を備えた機器を選ぶことが重要です。効果を実感するための家庭用脱毛器の選び方は、以下の5つです。

ケアをしたい部位に使用できるか
照射レベルの調節ができるか
冷却機能が備わっているか
照射できる面積が広いか
照射できる回数が多いか

1つずつ解説します。

ケアをしたい部位に使用できるか

家庭用脱毛器によって対応できる部位は異なります。顔やVIOなどデリケートな部分に使用できるモデルもあれば、脚や腕など広範囲のケアに特化したタイプもあります。自分がケアしたい部位が使用可能かどうかを確認することが大切です。

家庭用脱毛器のなかには、VIO対応をうたっていても、IラインやOラインは非対応の機種もあるため注意が必要です。使用できない部位で照射すると肌トラブルにつながる可能性もあるため、購入前に必ず適用範囲を確認しましょう。

照射レベルの調節ができるか

照射レベルを細かく調節できる脱毛器は、肌質や部位に合わせて使い分けられるため安心です。出力が強すぎると痛みや赤みの原因になり、弱すぎると効果が出にくくなります。初めての方や敏感肌の方は低レベルから始め、徐々に調整できるタイプを選ぶと安全に継続できます。

冷却機能が備わっているか

照射時の熱による刺激を和らげる冷却機能が搭載されていると、肌への負担を大幅に軽減できます。VIOや顔などデリケートな部位は熱ダメージを受けやすいため、冷却機能付きモデルがあると安心です。冷やしながら照射できることで、痛みを感じにくく継続的に使用しやすくなります。

照射できる面積が広いか

家庭用脱毛器の照射口の大きさは、使い勝手や効率に大きく影響します。照射面積が広い機種なら、脚や腕などの広範囲を短時間でケアできるため、継続しやすいのがメリットです。一方、面積が狭い機種はピンポイントで細かい部位に適しています。広範囲と細部どちらを重視するかを考え、自分のケアスタイルに合った面積のものを選ぶことが大切です。

照射できる回数が多いか

家庭用脱毛器には照射回数の上限があり、使い切ると照射できなくなるタイプもあります。長く使うためには、できるだけ照射回数が多いモデルを選ぶと安心です。家族とシェアする場合や全身を定期的にケアする場合、照射回数に余裕があるものほどコストパフォーマンスが高まります。購入時には何回照射できるかを確認し、長期的に使えるモデルを選ぶことがポイントです。

家庭用脱毛器で効果を得るための注意点

家庭用脱毛器は正しく使用することで効果を実感できますが、誤った使い方をすると肌トラブルを招く可能性があります。安全にケアを続けるためには、使用前の準備や照射部位の確認など、いくつかの注意点を守ることが大切です。家庭用脱毛器で効果を得るための注意点は以下の3点です。

初めて使うときはテスト照射を行う
ニキビ跡やほくろ・しみには照射しない
禁止部位には照射しない

それぞれ解説します。

初めて使うときはテスト照射を行う

初めて家庭用脱毛器を使用する際は、必ず腕など目立ちにくい部位でテスト照射を行いましょう。いきなり広範囲に照射すると、肌が強く反応して赤みや痛みが出ることがあります。

テスト照射で24時間ほど様子を見て、異常がなければ本格的に使用するのがおすすめです。肌の敏感さには個人差があるため、初回は慎重に進めることが効果的なケアの第1歩になります。

ニキビ跡やほくろ・しみには照射しない

家庭用脱毛器は黒い色素（メラニン）に反応するため、ニキビ跡やほくろ、シミなどの色素沈着部分に照射すると過剰に熱が集中することがあります。火傷のようなダメージや炎症を引き起こす可能性があるため、これらの部分を避けて照射するか、専用のシールなどで保護してから使用することが推奨されます。

禁止部位には照射しない

家庭用脱毛器は使用できる部位が決められており、目の周りや粘膜部分、頭皮などは照射禁止です。こうした部位に誤って使用すると、視力への影響や粘膜の損傷など深刻なトラブルにつながる恐れがあります。

取扱説明書に記載された禁止部位を必ず確認し、指定された範囲のみで使用することが大切です。安全を守ることが、効果を実感しながら長く使い続けるための基本です。

【家庭用脱毛器以外】脱毛の種類

家庭用脱毛器以外の脱毛の種類は以下の2つです。

医療脱毛
サロン脱毛

それぞれのメリット・デメリットについて解説します。

医療脱毛

医療脱毛は、クリニックでのみ受けられる脱毛方法です。最大のメリットは、長期的に毛が再生しにくい「永久脱毛効果」が期待できる点です。

医療用レーザーは毛根や毛を作り出す組織に直接アプローチするため、自己処理では得られない高い効果を発揮します。その結果、毛の再生を強力に抑えられ、エステ脱毛と比べて少ない回数で効果を実感しやすいのが特徴です。

また、クリニックで行われるため、安全性が高く、施術中や施術後に肌トラブルが起きにくい点も大きな魅力です。さらに、結果的に短期間で脱毛が完了するため、長期的にはコストパフォーマンスも優れています。

医療脱毛には、いくつかのデメリットも存在します。1つ目に、クリニックへの通院が必要なため、スケジュール調整が面倒に感じる方もいるでしょう。また、施術中には痛みを伴うことがあり、特にデリケートな部位では強い痛みを感じる場合があります。

さらに、初期費用が家庭用脱毛器やサロン脱毛と比較して高額であるため、予算に余裕が必要です。ただし、医療脱毛は効果と安全性が高いため、多くの方にとって魅力的な選択肢でしょう。

Willbe Clinicでは、痛みの少ない医療脱毛機のみを厳選して導入し、丁寧にコミュニケーションを取りながら、痛みを最小限に抑えた施術を心がけています。東京で医療脱毛を検討している方は、ぜひご相談ください。

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サロン脱毛

サロン脱毛の最大のメリットは、費用面での手軽さです。1回当たりの施術費用が医療脱毛よりも安い場合が多く、特に初めて脱毛を試す方や学生におすすめです。また、医療脱毛に比べて施術時の痛みが少ないことも魅力の1つです。さらに、パックプランやキャンペーンが充実しているため、予算に合わせたプランを選びやすいのも特徴です。

しかし、サロン脱毛には、いくつかデメリットもあります。最大のデメリットは、効果が一時的であることです。サロンで使われる光脱毛は出力が弱いため、毛根を完全に破壊することが難しく、毛が再生する可能性があります。また、効果を感じるまでに多くの回数が必要で、通院期間が長引くことがあるため、時間に余裕がない方には不向きです。肌質や毛質によっては十分な効果が得られないこともあります。

以下の記事では、脱毛の種類について解説しています。脱毛の種類や種類別の特徴や効果が気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。

「【脱毛の種類比較】脱毛方法は主に3種類！種類別の特徴や効果の違いを徹底比較」

家庭用脱毛器よりも早く脱毛効果を得たいなら医療脱毛がおすすめ

永久脱毛を目指すなら、医療脱毛が最も信頼できる選択肢です。医療脱毛は、クリニックで医師や看護師が施術を行うため、強力なレーザー機器を使用して効率的にムダ毛を処理できます。

毛根を確実に破壊できるため、毛の再生を抑える効果が期待できます。また、施術中に肌トラブルが発生した場合でも、医療機関ならではの迅速な対応が可能です。

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家庭用脱毛器と脱毛に関するよくある質問

家庭用脱毛器と脱毛に関するよくある質問は以下の5つです。

家庭用脱毛器は髭にも効果がありますか？
家庭用脱毛器はVIOにも効果がありますか？
家庭用脱毛器はメンズでも効果がありますか？
家庭用脱毛器以外で自宅でできるおすすめの方法はありますか？
医療脱毛とサロン脱毛はどちらがおすすめですか？

1つずつ回答します。

家庭用脱毛器は髭にも効果がありますか？

家庭用脱毛器は髭にも使用できますが、他の部位に比べて効果を実感しにくい傾向にあります。髭は毛が太く密集しており、成長スピードが速いため、数回の照射では十分な変化が得られにくいです。

継続して使用すれば毛量を減らす効果は期待できますが、ツルツルの状態にするのは難しいとされています。毎日の髭剃りを少しでも楽にしたい方には向いていますが、永久脱毛のような仕上がりを求める場合は医療脱毛が適しています。

家庭用脱毛器はVIOにも効果がありますか？

家庭用脱毛器はVIOにも使用できますが、効果を実感するまでに時間がかかります。VIOは毛が太く濃い部位であるため、数回の照射では十分な変化が見られにくいのが特徴です。定期的に使い続けることで徐々に毛が細くなり、自己処理が楽になる効果が期待できます。

ただし、デリケートな部位であるため、使用方法や照射レベルに注意することが大切です。肌を清潔に整え、無理のないペースで継続することが安全に効果を得るポイントとなります。

家庭用脱毛器はメンズでも効果がありますか？

家庭用脱毛器は男性の濃い毛にも効果があります。ヒゲやVIO、胸毛など毛が太く密集した部位は時間がかかるものの、繰り返し使用することで毛が細くなり、毛量を減らす効果が期待できます。

ただし、男性の毛は女性に比べて硬くしっかりしているため、効果を実感するまでにより多くの回数が必要になる場合があります。日常の自己処理を少しでも楽にしたい男性にとって、家庭用脱毛器は有効な選択肢といえるでしょう。

家庭用脱毛器以外で自宅でできるおすすめの方法はありますか？

自宅でセルフ脱毛処理する方法には、以下の6つの方法があります。

シェーバー
カミソリ
毛抜き
ワックス
除毛クリーム
家庭用脱毛器

手軽さや価格の安さが魅力ですが、効果は一時的で肌に負担がかかる場合もあります。コストや肌質に合わせて選び、正しい方法で使うことが大切です。

医療脱毛とサロン脱毛はどちらがおすすめですか？

医療脱毛とサロン脱毛は、それぞれにメリットとデメリットがあり、自分のニーズやライフスタイルに合った選択をすることが重要です。医療脱毛は、永久脱毛効果を得られる点で優れており、短期間で結果を出したい方におすすめです。

一方で、サロン脱毛は、比較的費用が安く、痛みも少ないため、初めて脱毛を試す方や痛みに敏感な方に向いています。サロン脱毛は「減毛」効果が中心であり、永久脱毛を希望する方には物足りない場合もあります。また、サロン脱毛は施術回数が多くなりがちで、結果的に通院期間が長くなることもあるため、コスパの面で医療脱毛に劣る場合があります。そのため、確実な脱毛効果を重視する方には医療脱毛がおすすめです。

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